สุขภาพดี

ข่าวร้ายที่อยู่ในเรื่องดี

แม้วันนี้จะได้รับข่าวร้ายจนทำให้ตัวเองนั้งอึ้งอยู่พักนึง แต่ก็ยังมีเรื่องดีที่เกิดขึ้นกับจิตใจอยู่บ้าง ที่นานแล้วไม่ค่อยได้รับข่าวดีเลยหากนับเวลาก็ร่วมปีกว่าเข้าไปแล้ว มีแต่เรื่องแย่ๆ มาตลอดโดยเฉพาะตั้งแต่ต้นปี ทั้งๆ ที่หมอดูหมอเดาทั้งหลายก็บอกกันเสียงเดียวว่า ปีที่แล้วและปีนี้ ดวงจะดีมากๆ ชีวิตจะรุ่งเรืองขึ้นเรื่อยๆ แต่

ทำในสิ่งที่เรามีความสุข

เกิดมาเป็นมนุษย์ สิ่งที่หลีกหนีไม่พ้นกันทุกคนคือความทุกข์ที่เกิดจากการ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ที่เป็นธรรมดา แต่ในระหว่างทางตั้งแต่เริ่มต้น และสิ้นสุดนั้น เราต้องการน้ำที่จะมาหล่อเลี้ยงให้เกิดความสุข ตราบเท่าที่ไม่ได้ทำร้ายตัวเองและเบียดเบียนคนอื่นๆ

กลับไปพักใจที่ คลองม่วง กระบี่

ถูกแฟนคะยั้นคะยอให้กลับต่างจังหวัด เพราะเห็นว่าเหนื่อยหน่ายกับงานประจำที่ทำ พร้อมกับปัญหาไร้สาระอีกมากมายที่แอบเอามานั่งขบคิดอยู่คนเดียวไม่ยอมปริปากบอกใคร ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องคน เรื่องโน่นนี่นั่น สารพัดจะเยอะจนปวดหัว เห็นบ่นๆ อยู่คนเดียว ซึมๆ ไม่สนุกสนานเหมือนเดิม ถูกขอบ่อยๆ เลยเอ๊า ไปก็ไป

ต้อนรับสมาชิกใหม่

ครอบครัวเราได้มีสมาชิกเพิ่ม 1 คนแล้ว ขอแสดงความยินดีกับ คุณแม่เก๋ ที่ได้ให้กำเนิดลูกสาว ที่มีสุขภาพดี แข็งแรง สมบูรณ์ ด้วยน้ำหนักแรกคลอด 3,150 กรัมเลยทีเดียว เมื่อวันที่ 25 ตุลาคม [...]

ผีปอปยุคโลกาภิวัฒน์

ยุคนี้สมัยนี้ ไม่น่าเชื่อว่าจะมี ผีปอป อยู่ให้เห็น แม้ว่าในข่าวช่วงค่ำและช่วงเช้าที่มักนำเสนอข่าวเก่าๆ และข่าวใหม่ๆ ปะปนกัน เรามักจะเห็นในต่างจังหวัด มีการจับปอป หรือมีคนในหมู่บ้านเสียชีวิตกันเป็นจำนวนมาก โทษใครไม่ได้นอกจาก ปอป และก็มีคนหลายคนที่เดือดร้อนเพราะ ปอป ทั้งถูกหาว่าเป็น [...]

ใส่ใจต่อการใช้ชีวิต เพื่ออยู่อย่างมีคุณค่า

ในท่ามกลางชีวิตประจำวันที่วุ่นวายและกดดันสารพัดของโลกในยุคปัจจุบัน ทำให้คนเรามักจะมีชีวิตที่ถูกคนอื่นกำหนด และรู้สึกว่าในแต่ละวันที่ผ่านพ้นไปนั้น ผ่านไปแบบขอเอาตัวรอดได้ก็บุญโขแล้ว แทบจะไม่มีเวลาสงบเพื่อให้มานั่งคิดว่า ชีวิตที่เป็นอยู่ทุกวันนี้

สิทธิใหม่คนไข้ รักษาได้ทุกโรงพยาบาล

มาตรการนี้เริ่ม 1 เมษายน 2555 นี้ ประชาชนทั่วประเทศ 63 ล้านคนได้เฮ มาตรการฉุกเฉิน รักษาเป็นมาตรฐานเดียว ปฏิวัติระบบการรักษาพยาบาลใหม่ โดยโรงพยาบาลเอกชนกว่า 353 แห่งทั่วประเทศยินดีเข้าร่วมโครงการป่วยฉุกเฉินทันที โดยมีเงื่อนไขเล็กน้อย [...]

ธุรกิจสปาในประเทศไทย

เผยจุดแข็ง จุดอ่อน ของธุรกิจสปาในประเทศไทย ที่หลายๆ คนมองข้าม สปาเกือบทุกประเภทมักจะมีการนวดแผนไทยเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งในการบริการ เนื่องจากประเทศไทยมีชื่อเสียงด้านการนวดแผนไทยที่แพร่หลายไปทั่วโลก และมีผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดเป็นจำนวนมาก

ปั่นน้ำผลไม้ ดื่มบำรุงสายตา

ผักและผลไม้หลากชนิดนำมาปั่นกลายเป็นเครื่องดื่มสำหรับบำรุงสายตา เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ แม้จะมีส่วนผสมให้ต้องเตรียมมากถึง 17 ชนิด โปรดอย่าถอดใจ เพราะส่วนผสมทั้งหมดนั้นเมื่อนำมาปั่นผสมกันแล้วเสมือนเป็นการเติมสารอาหาร ที่มีคุณประโยชน์มากมายสู่ร่างกาย โดยจะขอยกตัวอย่างสรรพคุณของส่วนผสมบางชนิด อย่าง เมล็ดแฟลกซ์ แหล่งรวมของกรดไขมันที่จำเป็นอย่าง โอเมกา 3

The Body Combat

สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายแบบใหม่ๆ ได้เผาผลาญแคลอรีด้วยการออกกำลังกาย ขอนำเสนอรูปแบบการออกกำลังกายที่สนุกสนาน ใช้แรงกำลังดี แถมยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อแทบทุกส่วนของร่างกายในคราวเดียวค่ะ บอดี้ คอมแบท (Body combat) เป็นชื่อเรียกการออกกำลังกายแบบแอโรบิคชุดนี้